de vlieg
Hoe is het om afgeleid te worden van een vlieg* terwijl je iets belangrijks doet? bijv. slapen, mediteren, lekker eten, leuk werk doen, spelen met je kinderen,...zinvol plezierig leven. Opeens…
Groeien als een kreeft
We kunnen leren van kreeften. Hoezo van kreeften? Als de kreeft groeit, past hij op een gegeven moment niet meer in zijn te strakke omhulling. Het knelt, er is geen…
Bevangen
Hoe zou het zijn om je bewust te zijn van het moment dat je bevangen bent door drukte, ofwel je eigen interne druk? Bevangen door drukte, van moeten, tijd tekort…
Biodanza
The dance full of meaning
Biodanza is een methode dat ‘zelf-management’ en zelf expressie stimuleert door beweging, met muziek en in een groep.