Margriet Kaptein – oefentherapeut (Mensendieck) & psychosomatisch oefentherapeut
- Behandeling mensen met chronische pijn
- Stress-out/mensen met spanningsklachten
Sinds 1996 werk ik als oefentherapeut in de praktijk.
Lichamelijke klachten hebben gevolgen voor ons doen, voelen en denken. Als psychosomatisch oefentherapeut vraag ik naar de factoren die de klachten in stand houden of verergeren. Daarbij luister ik en bekijken we het hele plaatje in wat je nodig hebt. Afhankelijk van de hulpvraag ligt de nadruk van de behandeling op het lichamelijke vlak of meer op het mentale vlak. Wat iemand bezighoudt is voor iedereen verschillend en dus heb je een unieke manier om van klachten af te komen. Oefeningen helpen om meer in balans te komen.
Mentaal & lichamelijk: bewustwording, omgaan met actie & rust, keuzes maken, hoe ben je in contact met jezelf & met anderen, lichaamsbewustzijn, coördinatie, stabiliteit, ontspanning, houding en bewegingsadvies.