Opstellingen van het verlangen

De methode Opstellingen van het verlangen oftewel de IZR-methode wordt aangeboden in Praktijk Zuidwest.
Zowel individuele sessies als in groepsverband. Hieronder volgt een korte uitleg van deze vorm van opstellen.

Opstellingen van het verlangen zijn opstellingen.
Niet met familieleden, wel met woorden.
De methode lijkt op die van familie-opstellingen.
Toch zijn er ook verschillen.
Met de opstellingen van het verlangen krijg je een inkijkje in wat er van binnen bij je afspeelt.
Het is een proces waar je zelf de regie hebt en het is van het begin af aan duidelijk dat het over jou of jouw systeem gaat.
En belangrijk: het verlangen wordt letterlijk in woorden opgesteld. De woorden uit de zin die je zelf hebt geformuleerd.

Waarom

De waarde van opstellingen van het verlangen
ligt o.a. in het communicatieproces dat ontstaat.
Je krijgt inzicht in onbewuste interne dynamieken waar je niet direct
vat op kunt krijgen in het dagelijks leven.
Voorbeelden waar mensen opheldering in willen, zijn;
waarom ze zichzelf saboteren in bepaalde dingen,
een angst/verlegenheid die nóg steeds de kop steekt,
een altijd terugkerende situatie waar iemand in belandt.

Deze vaak, ónder het oppervlakte werkende processen kunnen zichtbaar worden in een opstelling.
Zichtbaar wordt bijvoorbeeld:
Het innerlijk conflict, de omtrekkende bewegingen die iemand maakt (vermijdingsgedrag)
of oud zeer dat erkend wil worden.

Hoe

Dit alles doen we aan de hand van een ‘ zin van verlangen ‘ .
Eerst is er een korte meditatie om zo veel mogelijk in het gevoel voor jezelf te komen.
Dan formuleer je een verlangen. Een korte zin. Dit kan van alles zijn; ‘ Ik wil vertrouwen in mijzelf”, Ik wil rust, Ik wil beter omgaan met pijn, …enz.
Vervolgens vraag je iemand uit de groep om te resoneren op een woord uit de zin die je hebt opgeschreven.
Het resoneren (in familieopstellingen noemen we het representant staan)
is een fascinerend verschijnsel. Je benoemd, voelt, neemt waar voor de ander.

En doordat er meerdere mensen gaan resoneren op de woorden uit de zin van verlangen des te meer er een dynamiek zichtbaar wordt. Van de innerlijke dynamiek die in jou speelt en waarop je een verlangen hebt geformuleerd.
In plaats van denken of interpreteren, gaan we vertragen en blijven we waarnemen.
Dit helpt om op de onbewuste laag te komen.
Veiligheid is een voorwaarde want daarbinnen is contact en de ontmoeting mogelijk.

Theorie

De methode is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde trauma-, en hechtingstheoriën.
Franz Ruppert, psychotherapeut, is de grondlegger van de methode en noemt deze IoPt.
Interakt, een opleidingsinstituut waar wij de scholing heb gehad,
hebben de IoPt doorontwikkeld met de IZR – methode (Integratieve Zelf Resonantie).
Wij geven de voorkeur aan de titel;
‘Opstellingen van het verlangen’ maar volgen wel de methode IZR.
De interact afbeelding is gemaakt door Margriet Wentink, opleider/oprichter Interakt.

Wanneer

De opstellingen van het verlangen in een groep is iedere maand een avond in Praktijk Zuidwest.
Dit geven Heleen Hofstee en Margriet Kaptein samen.
Individuele sessies zijn ook mogelijk bij Margriet.

Open avonden: Voor iedereen, met of zonder ervaring.
Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren of het iets voor jou kan betekenen,
dan ben je welkom om mee te doen. Ook mensen met ervaring zijn welkom.
De avond bestaat uit een opstelling en/of losse oefeningen in het resoneren.

Data: wordt nog nader bepaald
Tijd: 19.00 – 21.30
Inschrijven kan per keer

Vaste groep: vanaf januari 2025 gaan we met een vaste groep verder.
Op een avond worden er 1 a 2 opstellingen gedaan en/of losse oefeningen aangeboden.
De zes dinsdagavonden met dezelfde mensen geeft een verdieping van de opstellingen.

Data: dinsdagavond 21 januari 2025, 11 februari, 18 maart, 15 april, 20 mei en 17 juni 2025
Tijd: 19.00 – 21.00
Kosten: € 270,-
Locatie: Praktijk Zuidwest

Aanmelden voor de opstellingenavond kan bij Margriet Kaptein